Nora 系统修复复盘（2026-03-04）：从 API 限流到飞书实时恢复

这次复盘不是单一故障修复，而是连续解决了三个关联问题：先定位是 OpenCode Zen 免费额度触发限流、再切换到 OpenAI/Codex 链路、最后把 Feishu WS 从代理链路中剥离（NO_PROXY 直连），并修正 systemd 环境变量覆盖问题。最终是把 Nora 从 “断线” 恢复到 “稳定在线 + 实时收发”。

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